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Esta rutina es muy completa ya que se trabaja prácticamente todo el cuerpo. En el primer video nos centramos en el abdomen, en el segundo gluteos, abdomen y piernas y finalmente ejercitaremos los brazos.
Esta rutina es muy completa ya que se trabaja prácticamente todo el cuerpo. En el primer video nos centramos en el abdomen, en el segundo gluteos, abdomen y piernas y finalmente ejercitaremos los brazos.
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