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Este video muestra ejercicios de yoga algo más avanzados aunque están muy bien explicados asique no debería ser ningún problema, estos ejercicios aumentan la tonificación muscular, flexibilidad y ayudan a relajarse.
Este video muestra ejercicios de yoga algo más avanzados aunque están muy bien explicados asique no debería ser ningún problema, estos ejercicios aumentan la tonificación muscular, flexibilidad y ayudan a relajarse.
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