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En este video podemos ver los primeros pasos del Yoga cuando no tenemos un experiencia anterior, el video esta muy bien ya que el yoga cuando se empieza a practicar se necesita una base y esfuerzo.
En el video nos muestra varios ejercicios y sencillos de practicar si estáis comenzando a practicar Yoga.
En este video podemos ver los primeros pasos del Yoga cuando no tenemos un experiencia anterior, el video esta muy bien ya que el yoga cuando se empieza a practicar se necesita una base y esfuerzo.
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