BLOG CREADO CON EL OBJETIVO DE COMPARTIR, DE FORMA CLASIFICADA, RECURSOS PARA PROMOVER LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA TODAS LAS EDADES Y CON LA MÁS AMPLIA GAMA DE ACTIVIDADES POSIBLE.
Se trata de una rutina de cardio ideal para principiantes, es muy sencilla y sin mucho impacto, tan solo dura 15 minutos. Si bien, para aquellas personas más entrenadas, podéis combinarla con otros videos o actividades.
Se trata de una rutina de cardio ideal para principiantes, es muy sencilla y sin mucho impacto, tan solo dura 15 minutos. Si bien, para aquellas personas más entrenadas, podéis combinarla con otros videos o actividades.
ResponderEliminar